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[size=3]準備食材有:
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& C. F7 ]! ]5 b9 V, C# Z 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)& V# k. }: i9 y+ h" [- n8 X( W
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)+ x4 M# S2 D# U% l
(烹飪書上是用草菇~)4 ?0 m E4 O, j: w2 i T1 a
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
0 ]( J2 S& W0 }: thttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614030456272.jpg?TTAIDOKBe.5zLkl35 _" r6 O7 z0 C
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[size=3]再來又到了調味料了:
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) q R' _% r4 `' k 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙( j% w" o# H1 b. w }6 h
4 k3 a5 o( S+ n2 R0 c; X (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]) [$ G6 `" d) B, W/ u: U: R \4 O
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# L+ L. a( I) F) e[color=red][size=3]重要的步驟來囉!7 u' ?6 a) }, c6 g
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]: d5 _3 G# R" X" ?8 y
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) |/ j& S* f3 w" J# ]+ d1 Q
e' R6 x; x; A) C5 v% [[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
5 k9 D% {. o+ ?) `' f5 @% U. H/ uhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD/ G4 a: @6 x- y1 w
$ A; Y- {6 g+ A( w, s$ ^[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~) D8 L* U+ P8 Z! b) O7 h
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雞婆時間...............
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$ O n' }* F) M# \ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.1 H( m# K' p, i# f8 x
5 Q. @5 c* \- x# z: A 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.7 F/ w( [3 D4 Y# B. ^
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).) |3 c3 ]; w7 n( p( O9 t
0 W0 A3 C2 U# e5 I1 M" ` 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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